SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Jeden dzień jedna partia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spalenie przedewszystkim boczkow, biegam dosc duzo + siłownia. ale nie chce popalic miesni i sie przetrenowac Co rozumiesz pod pojeciem "dieta redukcyjna"? Szybko oznacza zle. Na poczatek ustaw bilans na zero, dodaj aeroby (wazne, zebys nie zaczal od zbyt wysokiego pulapu, na poczatek daj 20-25 minut i zwiekszaj co tydzien o 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2011-03-17 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] norma 57-357 przed badaniami mialem 11 strzalów 100mg prolongatum. moje pytanie czy testo nie jest za niski biorac pod uwage 4 tydzien?? LH i estradiol zanizony??? co to oznacza? nie robilem badan przed wiec nie wiemy ile mialem przed cyklem...a bylo trzeba zrobic... co dalej robic ciagnac tescia dalej i zwiekszyc dawki do tych 12-16 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-04-05 10:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga = siła???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Natomiast co do zasobow energetycznych i ich wyczerpywania sie. Biorac pod uwage glikogen, to jest cos takiego jak jego stezenie w przeliczeniu na MASE/OBJETOSC, a to oznacza, ze czlowiek wiekszy "nosi" w miesniach odpowiednio wiecej glikogenu w sensie absolutnym. Natomiast w sensie wzglednym, obaj, czlowiek wiekszy i czlowiek [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13062 Data: 2007-02-21 11:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rizzo o CroCopie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do wypowiedzi z Jurasem to jest to jego odczucie które wcale nie musi być dla mnie wyznacznikiem. To że Juras nie lubi CroCopa i uważa że zachował sie chamsko nie oznacza ze ja musze uważać tak samo. Jego wypowiedzi przed walką z Fedorem na pewno nie brzmiały w stylu: Fedor wykręca sie kontuzją bo boi sie ze mną walczyć".Zresztą o ile mi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2005-12-11 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec 200 mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie chwalę Treca ani nie atakuję Olimpa. Po prostu staram się być w pewnych sytuacjach obiektywny pokazując że każda firma może mieć słabsze produkty co niekoniecznie oznacza że cała firma jest słaba. Mając do wyboru Waszą Creapure i Creapure Treca wybiorę oczywiście Olimpa bo jest tańsza. Takze l-glutaminę wybrałbym Olimpa [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2003-03-10 10:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskok i praca nóg.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na punkty... ale gdy stajesz do walki z silniejszym, to Twój silny i celny cios może gośćia tak otumanić, że bedziesz miał szanse przechylić szale na swoją strone poprzez przewagę psychologiczną!.. ale warunkiem jest zaskoczyć, co nie oznacza od razu knockoutu... nie róbmy z turniejów shotokana UFC pozatym trenuje shotokan 2 lata

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7613 Data: 2003-02-02 02:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas u mnie stoi, a ciężary nieznacznie zwiększam. Martwię się tez tym kortyzolem. Możliwe, że to przez badanie praktycznie od razu po przebudzeniu? Prawdę mówiąc najbardziej liczyłem na zwiększenie teścia. Szkoda. edit: kreatynina i mocznik wyszedł trochę za wysoko. czy to coś złego oznacza? Zmieniony przez - glinka1 w dniu 2017-12-13 14:05:46

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13078 Data: 2017-12-13 14:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie podobają mi się. Produkty Olimpa i Biogenixa podobają mi się najbardziej, bo są najwyższej jakości i są to w pewnym, szerokim rozumieniu też "moje" marki. Nie oznacza to, że nie ma innych dobrych marek, poza tymi dwoma. Są! I jeżeli ktoś pyta mnie o ich produkty, to zawsze uczciwie odpowiadam, że są dobre. Biniu - było wiele [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 13:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe ciało, chory duch

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ponieważ w przeciwnym razie nie mogłaby nic przełknąć. – Ale jak już się wybiegam, to wtedy mogą się porządnie najeść. „Porządnie się najeść” oznacza dla niej więcej niż jeden mały posiłek dziennie. Żyje tak, odkąd skończyła 16 lat. To prawie połowa jej życia. Nie chce jednak tego zmieniać. – Dobrze mi z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-03-18 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening w domu

    pewnie też zauważysz że dziwnie u mnie sprawa wygląda z powtórzeniami ale np klatkę wolę robić na małym ciężarze ale dokładnie co jednak nie oznacza że nie zależny mi aby ostatecznie walnąc duży ciężar ale jak walę serie na dużych kilogramach to mam problem z łokciami. Ostatnio trenowałem skos hantelkami, rozpiętki i na koniec płaska ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2011-09-15 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleksy amatorów

    Post
    Trening dla początkujących

    To prawda moja przygoda z K-1 zaczęła się dopiero jakieś 2 miesiące wstecz co nie oznacza że się opier****,a kondycyjnie nie idzie mi najgorzej ponieważ mam już za sobą półtora roku boksu , pół roku kickboxingu i miesiąc MMA(zawsze coś) lecz nie stoczyłem jeszcze żadnej walki być może to i nawet lepiej ;] ale teraz najbardziej przez wakacje muszę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2011-07-16 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Będze ok fbw , ale jakiś normalnie ułozony , ten co podałeś nie nadaje sie do niczego. Weź porządne FBW co to oznacza jak wyglada "porzadne FBW" ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-05-04 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątróbka - warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DiT czy TiP) ma cene 7,40zl za kg wiec nie drzyj sie po mnie ze wyjalem ceny z kosmosu ...ladnie bym prosil To ze u mnie mam po tyle a u Ciebie nie - to nie oznacza bynajmniej ze mozesz na mnie krzyczec (bo z kontekstu Twojej wypowiedzi tak wlasnie wynika) Tunczyk najtanszy - w kawalkach - cena 1.40zl niekiedy jest taniej jak [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 02:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatłuc za nic

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jako buddysta sam przemyśliwuję ten rodzaj diety, tylko jakoś zebrać się nie mogę Tak więc w tym kręgu ochrona wszelkiego życia nie jest tylko teorią. Mówisz, że oznaczałoby to drastyczne organiczenie pożywienia. Oczywiście, ale nie wszędzie. W zimniejszych rejonach takich jak Tybet wegetarianizm nie ma racji bytu (poza klasztorami) [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2005-10-24 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie i lekkie ciosy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] strony No to gratuluję. Kask g**** daje. A takie naparzanie kompletnie nie ma sensu. Patologia treningowa. Dziwię się, że trener na to pozwala. A co do autora - to po prostu trzeba ograniczyć siłę nieco - co nie oznacza wcale nie robienia technicznie i szybko. Poćwicz więcej uderzeń w powietrze, luźna walka z cieniem, nie spinaj się itp. itd.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2006-09-26 19:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obróbki termicznej nie wykazano szkodliwego wpływu. Wniosek? oliwa jak najbardziej nadaje się do smażenia. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20678538 Oczywiście to nie oznacza, że można bezkarnie sobie smażyć do woli, gdyż samo w sobie smażenie nie należy do najzdrowszych form obróbki termicznej. Co do masła, to rzeczywiście całkiem dobrze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2017-05-01 15:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakaz typowania z multikont, trzeba byc uzytkownikiem forum co najmniej od 3 miesiecy. oznacza to te ze mozesz byc kims kto juz jest zapisany i chcesz zwiekszyc swoje szanse, regulamin to regulamin. sorry

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 13:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Calisthenics

    Post
    Trening w domu

    [...] plan ćwiczeń w którym brzmi że mamy ćwiczyć w pond środę i piątek w po dwie partie i z boku jest napisane, że mamy robić dwie serie treningowe. I tu rodzi się pytanie co to oznacza dwie serie treningowe? Dajmy, że jestem na progu przejścia i powinienem robić 3x50 to dwie seri treningowe oznaczają 2 serie po 3x50 czy dwie serie po 50? Druga [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 19:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] " czy jakoś tak. Tak jakby on zajadał to tanie ... Prawda jest taka, że słaba jakośc białka jest odczuwalna na dłuższą metę jeśli oczywiście jadłeś coś lepszego co nie oznacza drozszego czy smaczniejszego. A jakośc produktu, który tak zachwalacie jest kiepska, bez dwóch zdań. Jeśli więc miałeś coś lepszego kiedyś a dzisiaj chcesz kupic tę [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-31 03:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór potasu z tego co też czytałem może dawać właśnie objawy łupiącego serducha, przeanalizuj dietę i uzupełnij ewentualnie braki, do tego również magnez. To że ciśnienie i puls jest w normie, nie oznacza wcale że uporałeś się z nerwicą.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2021-11-27 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)